Pandalis’ Bewegungstip

„… das sei schon lang und wird immer so sein, daß die Gescheiten auf Vieles nichts mehr halten, aber der große Haufe, das Volk kann nicht davon lassen. Was meinst, wie mich das grimmt hat?“ (Ludwig Auerbach, Schwarzwälder Dorfgeschichten)

Den Grimm von Auerbachs Luzian kann ich verstehen und fühle ihn selbst oft genug. Aber das ist nicht schlimm: Auch negative Emotionen sind Lebensregungen, die uns in Bewegung setzen können. Sie müssen es sogar, denn nur die Faust in der Tasche zu ballen und den Ärger runterzuschlucken, das macht krank.