Frühjahrsmüde? Lieber kein Instantkaffee

Ein weiterer Mosaikstein fügt sich ins Bild: Der Konsum von Instantkaffee ist mit einem erhöhten Brustkrebsrisiko assoziiert, bewährter Filterkaffe dagegen mit einem verringerten Risiko. [1] Noch klarer ist der schädliche Zusammenhang bei 2-in-1 und 3-in-1-Produkten mit Trockenmilch und Zucker. Bei Frühjahrsmüdigkeit also lieber eine Tasse echten Filterkaffee, sinnvolle Bewegung, Bärlauch Frischblatt für die Blutzirkulation und für eine bessere Sauerstoffversorgung Bockshornklee aktiviert.

[1] Lee, P. M. Y. et al. (2019). Associations between Coffee products and Breast cancer Risk: a case-control study in Hong Kong chinese Women. Scientific reports, 9(1), 1-9. doi: 10.1038/ s41598-019-49205-x.